Voor wie

Vanaf de geboorte hebben wij afgestemde zorg nodig van anderen om optimaal te kunnen ontwikkelen op zowel het fysiek, mentaal, emotioneel en spirituele vlak. Een goede basis zorgt ervoor dat we een innerlijke weerbaarheid en flexibiliteit kunnen ontwikkelen om optimaal met stress om kunnen gaan: We komen in actie waar nodig en kunnen steeds terugkeren naar een kern van rust en vrede.

Soms echter kan rust, tevredenheid, creativiteit of energie ver weg lijken te zijn. Tijdens de onvermijdelijke veranderingen en uitdagingen in het leven kunnen er perioden zijn waarin extra hulp nodig is om opnieuw in balans te komen.  

Weleens zijn deze fases gedreven door nieuwsgierigheid en het verlangen de binnen wereld dieper te leren kennen en nieuwe mogelijkheden ontdekken. Anderzijds zijn er externe factoren die tijd, aandacht en een reis naar binnen vragen.

Door regelmatig naar binnen te keren, en de bevindingen delen, kan er opnieuw voldoende ruimte, inzicht, vertrouw en ondersteuning gevonden worden wat het mogelijk maakt perspectieven, motivatie en een duidelijker weg voorwaarts te ontwikkelen. 

Je herkent:

• Nieuwsgierigheid en de behoefte je binnenwereld meer te verkennen.
• Steeds terug kerende problemen die je wilt oplossen in je hoofd.
• Dat een (blijvend) verandering moeilijk tot stand komt.
• Dat je terugvalt in oude patronen van denken en doen en erover praten met vrienden/familie niet voldoende is.
• Weerstand in jezelf en/of je omgeving wanneer je het anders wil doen.
• Ongemak of pijn in je lichaam wat aangeeft anders benaderd te willen worden, maar hoe,wat?
• Je zoektocht is aangewakkerd door een existentiële gebeurtenissen, verlies geliefde of werk, ziekte of ongeluk, scheiding.
• Moeite om te gaan met je eigen transities in het leven zoals; trouwen, kinderen krijgen, ouder worden.
• Vage gevoelens van eenzaamheid, ongemak, vermoeidheid, of zelfs verveling, zonder dat er een duidelijk aanwijsbare reden voor is.

Mindful Rebalancing is een ontdekkingsreis. Het bied een manier op een veilig en verantwoorde manier contact en verbinding te maken jezelf op een dieper niveau; je neemt waar wat er is, nu. De sessies kunnen je helpen door blokkades heen te bewegen, dichter bij je gevoel, je levendigheid, je rust en bij je aangeboren hulpmiddelen te komen; je essentie waarbij je je doelen kunt realiseren en/of nieuwe doelen ontdekken.